Hogyan aludja át az 1–2 éves babád az éjszakát, anélkül, hogy sírni hagynád?!!!!!

🌙 Ezekről a titkokról lesz szó az előadáson:

Ha esténként órákig altatsz, és a hajnali ötös ébredés nálatok is mindennapos, ez az előadás megmutatja, miért történik mindez – és mit tehetsz ellene.

• 1 Miért a legnagyobb csapda, ha napközben „jól lefárasztod" a babát, hogy jobban aludjon éjjel? Elmondom, milyen okok állnak az órákig tartó esti altatás és a hajnali ébredések hátterében, és hogyan alakítsd úgy a napirendet, hogy a szelíd altatás sírni hagyás nélkül is működjön.
• 2 Mi a teendő, ha a babád óránként kel, és csak cicin, cumisüvegen vagy ringatva alszik vissza? Lerántjuk a leplet a „tuti biztos, hogy éhes" mítoszról: megtanulod megkülönböztetni a valódi éhséget az alvási asszociációtól, miközben a szoptatást is megtarthatod.
• 3 Miért ébred fel valójában a babád, és tényleg „átalhatja-e" egy kisbaba az éjszakát? Megnézzük, hogyan működik az 1–2 éves babák alvása, mi az a mikroébredés, és mi a valódi titka azoknak a babáknak, akik nyugodtan alszanak reggelig.